게살오므라이스(62.90%)-정제수,오징어(국산),현미(국산),계란지단,백미,양파,게다리살2.15%(국산) 호두컵샐러드&올리브-그린치커리(국산),블랙올리브(스페이산),호두살,적채,당근,양배추 4색야채아삭피클-정제수,오이(국산),양배추(국산),백설탕,적양파,발효식초 꼬마새송이야채절임-꼬마새송이버섯,정제수,무,양파,양조간장,화이트식초 머스타드드레싱-정제수,마요소스,모아하우스조제겨자,아카시아벌꿀
열량366kcal, 탄수화물57g(17%), 당류16g, 단백질13g(24%), 지방9.5g(19%), 포화지방1.6g(11%), 트랜스지방0g, 콜레스테롤30mg(10%), 나트륨840mg(42%)