현미36.2%(국내산), 크런치그래놀라31%[오트볼{호밀(캐나다산), 백미(수입산), 밀}, 렌틸볼{백미(수입산), 밀(미국산)}, 압귀리, 갈색설탕, 코코넛분말], 비정제원당 13.3%(브라질산), 가바현미 10.8%(국내산), 초코칩 4%, 리얼카카오후레이크 1.86%, 코코아분말 1.23%(인도네시아산), 치즈혼합분말, 프락토올리고당, 토코페롤(혼합형), 올레오레진 로즈마리, 해바라기유, 천일염
1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다
<1일 섭취량 당 함량 % 영양소 기준치>
열량122kcal, 나트륨46mg 2%, 탄수화물25g 8%, 당류8g 8%, 지방1.4g 3%, 트랜스지방0g, 포화지방0g 0%, 콜레스테롤0mg 0%, 단백질2g 4%